Le pickleball mélange tennis, badminton et ping-pong. Il se joue le plus souvent en double, sur un petit terrain, avec une raquette pleine et une balle en plastique trouée. Les règles s’apprennent en quelques minutes, ce qui en fait un sport idéal pour commencer à tout âge.
Les règles de base
- Le terrain mesure 6,10 m × 13,41 m, comme un terrain de badminton en double, avec un filet un peu plus bas que celui du tennis.
- Le service se fait par en dessous, en diagonale, et la balle doit passer la zone de non-volée.
- La règle des deux rebonds : après le service, la balle doit rebondir une fois de chaque côté avant qu’on puisse la jouer de volée.
- La « kitchen » (zone de non-volée) : on ne peut pas frapper de volée en ayant les pieds dans cette zone de 2,13 m près du filet.
- Le score : on marque seulement au service, la partie se joue en général en 11 points avec 2 points d’écart.
Le matériel
- Une raquette : pour commencer, un modèle d’entrée de gamme suffit, et plusieurs clubs parisiens en prêtent.
- Des balles : balles intérieures pour les gymnases, balles extérieures (plus dures) pour jouer dehors.
- Des chaussures : chaussures de salle propres en gymnase, chaussures de tennis à l’extérieur.
Tes premiers pas à Paris
- Choisis un lieu proche de chez toi sur la carte des lieux.
- Rejoins une session ouverte marquée « tous niveaux » ou « débutant » : c’est gratuit sur Paddle Pals.
- Demande une raquette en prêt lors de ta réservation si tu n’en as pas.
- Joue en double : c’est plus facile pour apprendre et plus convivial.
Les sessions Paddle Pals indiquent le niveau (débutant, 3.0, 3.5…), proche des classements DUPR. N’aie pas peur de venir en débutant : la communauté est là pour ça.